Roll-on ressourçant et calmant

Re-bonjour,

Dernière recette de ce Swap « A la découverte de… » à l’occasion duquel je me suis bien amusée avec mes poudres ayurvédiques, je vous propose tout simplement un petit Roll-on ressourçant et apaisant sur la base de mon Macérât huileux ayurvédique (ICI) et réunissant 4 huiles essentielles aux propriétés calmantes et relaxantes.

  • Macérât huileux (Soja) de poudres ayurvédiques (Bhringaraj, Brahmi, Tulsi, Amla) (98%)
  • Huile essentielle d’Orange (0,6%)
  • Huile essentielle de Lavandin Super (0,6%)
  • Huile essentielle de Mandarine Rouge (0,6%)
  • Huile essentielle de Rosalina (0,2%)

A appliquer sur le plexus solaire ou sur les poignets et à respirer…

Picture13

Pour terminer cette découverte des poudres ayurvédiques, je vous recommande l’excellent dossier thématique d’Aroma-Zone (ICI), très complet et qui vous propose notamment 2 tests pour déterminer votre constitution et votre type de peau.

DossierAYURVEDA_Questionnaire_pour_connaitre_sa_constitution_de_base

DossierAYURVEDA_Questionnaire_sur_letat_de_ma_peau

J’espère que ma swappée appréciera ces petites recettes et qu’elle découvrira les bienfaits des poudres ayurvédiques 🙂

Bon dimanche !

 

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