Coucou tout le monde,
Bon la grippe, c’est le fléau du moment ! Mais il n’y a pas que la grippe, vous avez aussi les gastros, les rhumes, les angines et autres réjouissances en tout genre !!
Comme je veux assassiner rapidement les potentiels virus qui envahissent mon corps depuis hier (une narine bouchée, la gorge en feu et la tête dans le brouillard !), ce matin je me suis glissée dans un bain aromatique et détoxifiant.
Les ingrédients
10 g d’huile végétale de Nigelle : pour son action immunostimulante et revitalisante
20 gouttes d’huile essentielle de Ravintsare (Cinnamomum camphora sb 1,8-cinéole) : antivirale, immunostimulante
20 gouttes d’huile essentielle de Thym vulgaire à Linalol (Thymus vulgaris CT linalol) : stimule les défenses immunitaires
20 gouttes d’huile essentielle d’Ahibero (Cymbopogon giganteus) : anti-infectieuse, tonique générale de l’organisme, antivirale
20 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) : décongestionnante nasale, antivirale, antibactérienne
100 g de Sel d’Epsom : reminéralisant
200 g de Sel de la Mer Morte : tonifiant et purifiant
10 g d’Argile verte : détoxifiante et décongestionnante
10 g de Spiruline : détoxifiante
Préparation de la mixture
- Commencez par diluer les huiles essentielles dans l’huile végétale.
- Dans un autre bol, versez les autres ingrédients les uns après les autres.
- Ajoutez les huiles au mélange et remuez bien.
Versez dans l’eau de votre bain et trempez pendant au moins 1/4 h en veillant à ce que l’eau ne se refroidisse pas.
Attention, en cas de fièvre, demandez conseil à un professionnel de santé car la température du bain est importante.
Pour les huiles essentielles, je vous renvoie ICI pour les précautions d’emploi
Pensez qu’il vous faudra prévoir un peu de temps pour nettoyer votre baignoire après ce bain :-p
Bon week-end.
allez hop dans mes favoris 😉
Bien tentante cette recette….nous aussi on collectionne virus et autres maladies peu réjouissantes dont on arrive pas à se débarrasser…